谷中灵气充裕，在这里打坐堪称享受。

蒙放滋润在这花谷灵气中，对于身处柴房之地不觉烦糟。

他本是以为这几天的修练要迟缓一下，现在看来这次际遇至少就此刻这情况来说还是不坏的，充裕的灵气足够满足他身体一次性数个小时的灵气汲取炼化。

花间灵气浸着清神花香，对于静坐非常有帮助。

谷中虽是好看，但念及谷中禁制极多，蒙放也没心思四处乱走，一夜都安静盘腿坐在柴房外面打坐，他打坐的姿势也被一双眼睛传送到谷中百梦玲的房间里，许可悦今天晚上也在她的房间里入睡。

“师姐，他好像很听话的样子。”

许可悦说道：“似乎不用担心他。”

“你先睡吧，防人之心不可无。”

百梦玲仔细盯着柜台上一面镜子，镜子里正呈现着蒙放打坐时的画面。

许可悦眼看时间晚了，实在疲累就睡了。

百梦玲身为谷中两个孩子中的大孩子，自然要担起安全责任。

若是蒙放当真是什么歹恶之人，她也不怕，谷中几乎三步一禁五步一雷，只要蒙放胆有任何坏心思，她轻松可以制住蒙放。

蒙放安心静坐，一睁眼睛，便已经是天亮了。

真快。

视线第一时间铺在花谷间，晨雾如纱穿在花朵上，看上去谷间更是披上了一层朦胧之美。

吸吮着早晨冰凉夹杂着花香的空气，蒙放觉得这里说不上人间仙境，却也算得别有桃园了。

他站起身，伸了伸懒腰，许可悦迈着小步子奔跑在山谷间。

小丫头还没跑近，就囔着嗓子说道：“蒙大叔，蒙大叔，我师姐做好早餐了，让你赶快过去吃呢，吃好了你得尽快寻找治疗仙鹤的办法。”

蒙放这才和许可悦一起到了距离足够有五十多远米的客厅里。

百梦玲把几碗灵谷熬制的稀饭还有灵麦制的馒头端上桌。

不过一双锐利目光落在蒙放身上，却是肃声询问道：“昨天晚上你可有四处乱走？”

蒙放说：“我还想多活几年。”

“既然你休息好了，那就吃早饭吧，希望你今天就能找出治疗仙鹤的办法。”

百梦玲昨天观察蒙放一直到深夜，所以她的眼睛看上去有些红红的，没怎么休息好，口中哈欠不断。

蒙放虽是不知道昨天晚上自己被如何监视，但猜到暗中她们一定会监视自己，现在看百梦玲面色疲倦，更确定自己的猜测没错，还好他很识趣的没有在谷中乱闯。

许可悦坐下来，把蒙放的碗筷摆到蒙放面前，朝蒙放笑了笑。

蒙放笑着谢过，这才坐下来开始解决早餐。

灵食的食物中含有灵气，不与灵脉中的灵气一样，随口入肚便可直接被身体器脏吸收，不需要通过经脉的运行再进行炼化。

普通食材大多情况下只是营养作用供取身体所需，另外杂质方面比灵食要多，摄入普通食材后，身体在吸收食材时也吸食了不少食材中的杂质。

灵食则要好得多，灵性植物在生长过种中，尽量净化了自身杂质，在被身体吸收消化时，杂质相对于普通食材要少很多。