虽然婴儿在母体之中没有口鼻呼吸，但却有脐带与母体相连，所以婴儿的胎息，本质上是母体口鼻呼吸之后，通过脐带将氧分输送给婴儿。

而《培元脱胎法》之中的胎息法，虽然名字的叫法，与婴儿胎息一样，但二者之间却有着本质上的区别！

因为，所谓胎息法，便是取自婴儿无须使用口鼻呼吸之意，但婴儿是通过脐带与母体共享呼吸，而修炼胎息法的武者，却不仅没有口鼻呼吸，而且亦是没有脐带呼吸！

在达到肉体凡胎的极限之后，近乎所有生灵都会想要褪去这一身凡胎、脱胎换骨，以成为更高层次的超凡生命！

不同的存在，其脱胎换骨的方式，也都有所不同。

诡异邪祟的脱胎之法，大多数人类并不清楚。

而妖魔的脱胎方式，则通常是吞食日月精华，淬炼躯体。

人类修士的方法，则因所修功法的不同，而又有多种区分。

但无论如何，无论何种存在，所谓脱胎换骨，其本质，却都是使用各种各样的天材地宝，或是天地灵气来让躯体发生天翻地覆之巨变！

《培元脱胎法》的胎息法，便是一种脱胎换骨的绝妙之法！

通过修炼来吞噬天地灵气、修炼内力、强健体魄，使用各种天材地宝来炼制丹药服用或浸泡药浴、固本培元，在这之后，便需要通过炼气来达到脱胎换骨的效果。

在《培元脱胎法》之中，炼气的至高之境，便是胎息！

修炼气息的究极之法，便是屏气凝神，洞察天地之机！

通过闭气，来让人体不断地消耗自身所储存的氧分与能量。

当闭气的时间不断加长之后，便可以开始炼气，将体内气息炼化得更为精纯，亦让自身气息变得更加悠长……

气息精纯而又悠长之人，闭气时间便会非常长。

与之相应的，其体内所消耗的氧分与能量就会非常之多！

如此往复，便会让人体陷入极度缺氧的状态！

当一个灾民饥饿许久之时，一碗掺了沙的稀粥，他也会将其当作山珍海味一样吃掉！

当一个人在沙漠中饥渴许久之时，就算是一滩臭水，只要没有毒，通常他也会饥渴难耐地将其一饮而尽！

同样的，当达到了肉体凡胎极限之境的存在，体内极端缺氧之时，一丝一毫的氧气，对其来说，便都将会无比珍贵！

通过这种训练方式，能够让人对天地灵气与氧分的感知变得无比清晰。

同时，也能够激活人体最大器官——皮肤的呼吸功能！

人的皮肤是具有呼吸作用的，同时它也是人体最大的器官。

通过皮肤与毛孔，人体可以排除有毒物质，实现自净作用。

通常来说，在一天之内，正常的人可以通过皮肤吸收大约三到四克氧气。

在三十摄氏度时，人体皮肤呼吸占整个人体气体交换的百分之一。

而在高温环境下，皮肤的气体代谢，最高可以占到肺部气体代谢的百分之十五至二十。

达到肉体凡胎的究极之境者，通过修炼胎息法，可以让皮肤角质层细胞间隙之间的气体交换逐渐加快，从而变相延长不使用口鼻呼吸的“闭气”

时间。

若是修炼到究极之境的话，甚至可以完全不使用口鼻呼吸，从而实现身体内部自循环通过皮肤与整个天地外循环之间交流畅通无阻的效果。

直到那时，人体内部的自噬效应，便会将身体里多余、无用、残余的细胞组织与毒害完全吞噬。

就算部分有所遗漏，也将可以通过皮肤排毒，将其排出体外。

届时，修炼《培元脱胎法》，固本培元，躯体底蕴深厚，且达到了肉体凡胎极限的武者，便可以突破肉体凡胎的极限，脱胎换骨，成就身无垢之境！

“按理来说，只有比武学大宗师更加厉害，触摸到了究极之境，达到了肉体凡胎极限巅峰的武者，才有可能触摸到胎息法的界限，能够开始逐步从单纯的憋气，转化为修炼胎息法啊！”