“嗯，练武之后休息是很重要的，确实建议你直接换身衣服就去睡觉，你如果没有带换洗衣物的话，我胞弟的衣服可以借你穿穿。”

对于邓儒垂头丧气的话语，秋缘并没有听出其中那种失望的语气。

她反而非常认同，让邓儒现在就滚去睡觉。

练武嘛，练的无非就是，筋骨皮，精气神。

筋骨皮，可以通过击打，举重，站桩，以及各种摸爬滚打来训练。

而精气神，一般就只能靠睡功，打坐，吐纳，冥想这些来培养。

因此，在一天的练武结束后，要么就去睡觉去。

其间可以通过一些，类似于道家的睡功之类的睡觉姿势，来达到更好的效果。

这边不建议双修，那样会死人的。

或者，就是打坐，冥想一会。

听说有些厉害的道家，佛家高人，可以靠着冥想来彻底代替睡眠，也不知真假。

或许也有可能只是他们打着打着就睡过去了，别人也不道，他们自己也不道，就说可以靠冥想打坐来代替睡眠。

当然，这只是猜测。

“那多谢了，嗯？话说，你杀了你.......你弟弟是怎么处理的？”

邓儒突然想起当初那个非要拉着他来城主府找护卫的年轻人。

他妈的，他说了不来不来，这狗......这小登非要拉着他来。

但总归来说，是个很有意思的年轻人。

硬要拉着他，估计也是觉得他这个商队首领比较肥，或者说，他怀疑他邓儒是什么间谍。

这年轻人现在估计不太好受。

毕竟当初看他和秋缘的关系，是属于关系比较好的姐弟关系。

并不是那种老死不相往来的。

敬重的姐姐杀了把自己养大的爹，这估计，啧啧。

邓儒都不知道怎么形容。

“没什么，他被我关起来了让他冷静冷静。”

“也算是一种后手，如果我没能守下雁归城，就把他放出来，让他杀了我，这样他继承雁归城就是名正言顺的。”

谈及自己的亲弟弟，秋缘脸上倒是有了些愧疚。

毕竟整件事情下来，要说谁最无辜，就只有那个天性好动的傻小子了。

“嗯，确实周到。”

邓儒点点头，而后他试图从木桶中走出来。

每抬一下腿，都是牵一发而动全身的疼痛。

要命。

“嗷，嘶，嗷，嘶........”

邓儒非常有节奏嗷嗷叫。