节目前半段的舒缓的节奏，让江嘉禾自己变得很放松了。

江嘉禾滑行一段距离后，直接双腿交叉，用右后外刃起跳，在空中旋转四周后，用右后外刃着冰。

4lo成功落冰后，江嘉禾的压力也就没有了。

节目进入后半段，激烈的节奏响起。

江嘉禾滑行一段距离后，用左刀齿点冰起跳，双手高举在空中旋转四周后右后外刃着冰。

第一跳成功着冰后，江嘉禾用左后内刃滑行，右刀齿点冰起跳在空中旋转三周，右后外刃着冰。

3f成功落冰后，江嘉禾接上了4t。

三连跳成功完成，江嘉禾左前外转三接翻身小跳，右前内莫霍克接前交叉。

江嘉禾滑行一段距离后，用左后外刃滑行，右刀齿点冰起跳，在空中旋转四周后，用右后外刃落冰。

4lz成功落冰后，江嘉禾轻松接上了3t。

最后一个连跳完成后，江嘉禾便专心滑着接下来的配置。

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音乐停止后，江嘉禾也滑完了这套节目。

江嘉禾双手扶着腰，站在原地大口呼吸着。

缓了一会后，江嘉禾笑着冲裁判及观众鞠躬表示感谢。

江嘉禾滑到冰场出口处，拿起冰刀套扣好后，笑着抱了抱李之森教练。

李之森教练把外套递给江嘉禾，看着江嘉禾穿好外套，就牵着江嘉禾的手来到了等分区。

江嘉禾在等分区坐下后，轻声开口道:“教练，我觉得回去短节目和自由滑都可以改一改配置了。”

李之森教练闻言点了点头说:“短节目的配置四大洲的时候再变吧，自由滑的配置可以全国锦标赛的时候改一改。

现在短节目那套节目不能追求难度，要先追求整体节目的一个表现力。”

江嘉禾听到李之森教练的话后，笑着说:“可以，回去以后多多磨合一下新节目。”

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