江嘉禾练完步伐后，环顾四周发现其他几位运动员都是在咔咔一顿跳，都试图通过高级三三连跳给对手增加压力。

虽然江嘉禾没有被其他选手的小心思影响到，但江嘉禾觉得既然对手试图给自己增加压力，那为什么自己不给其他选手增加压力呢。

于是江嘉禾打消了继续练步伐的心思，也开始注重跳跃的练习了。

江嘉禾滑行小半场后，用左后外刃滑行，右刀齿点冰起跳，在空中旋转四周后，用右后外刃落冰。

4lz成功落冰后，江嘉禾观察其他选手的神情，发现有的选手神情变得严肃起来了，江嘉禾便知道自己给到了对方压力。

于是江嘉禾乐呵呵的继续练习跳跃，咔咔一顿跳。

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“赛前六分钟热身训练结束，请第一位出场的运动员做好比赛准备，其他选手退场做好上场准备。”

场内广播通知赛前六分钟热身训练结束后，江嘉禾率先滑到了冰场出口处，拿起冰刀套扣好，走回了后台热身区。

羊x:花样滑冰大奖赛美国站女单短节目

看起来江嘉禾的状态很好，六练咔咔一顿跳。

六练的时候练习的跳跃:4lz，3a，4f+3t，4t+3t，3lz+3t，3lo，3a+3t，3f，4s+3t，4lo，4s，4f，3lz，3lo，4t+4t。

［哇哦，跳跃全成了］

［感觉江嘉禾的状态一直都很好哎，从来没有被什么事情影响到］

［之前比赛的时候，江嘉禾被人恶意干扰了，我还以为影响到她了呢，结果没有］

［江嘉禾的大心脏选手，遇强则强的］

［这次美国站的女单都没有四周跳，话说江嘉禾还会上四周跳吗？］

［应该会上吧，拼尽全力是对竞争对手的最好尊重］

［如果没有什么特殊情况，江嘉禾应该会照常比，不会降低难度。

］