作为心灵太极的第一式，“金龙断玉锁”

是我们减免生存压力、走向自由人生的第一步。

金龙如果不先去掉缠绕自己的锁链，而大谈什么与风云搏击的高技术，肯定离题万里。

不能把明显多余的重负卸掉，却想其他所谓自我解困的高招，就会失去基础。

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第一式：金龙断玉锁（2）

“金龙断玉锁”

还有一个名称，叫初查忙累账。

。

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第二式：锦雀舍尾（1）

受困“精英”

如何突围

心灵太极第二式，“锦雀舍尾”

。

据古书记载，中国南方曾有一种现已灭绝的飞禽叫锦雀，它比野鸡个儿大，有更长更美丽的尾巴，接近孔雀。

美丽的尾巴是锦雀的骄傲，求偶时需要炫耀它，胜利时需要张扬它。

然而，每当季节变化需要长途迁徒时，锦雀都会自行啄掉最长的几支尾羽。

这样，我们就讲到“预备式”

中那位年轻副教授了。

他曾经认为，天下最难的事就是现代人难以摆脱的纯粹疲劳，千百万人被围困在这个看似简单的问题中不得解脱。

对于这位副教授，你用心灵太极第一式，对他无效。

初查一下他的忙累账，他从不打游戏，也不泡吧，更不玩麻将，各种人情世故的应酬都精减到不能再精减的地步。

可以说，他没有任何奢侈的时间消费，全在忙他的事业，奔他的成功。

但就是因为纯粹的疲劳，不堪忍受，而且正如他所说，他也颇采取了一些自我调整的所谓高招，却仍然每况愈下，身体各方面都开始报警。

我还是先查他的“忙累账”

。

只不过要深入到他的事业中。

我问他第一忙什么？

他说上课。

作为大学副教授，这自然天经地义。

第二忙什么？带研究生，这也无可非议。

第三忙什么？写学术著作，这似乎还是必要又必要的劳作。

第四忙什么？跑科研项目。

这对于一个大学执教的人来讲，又攸关重要。

有了项目，无论从学术研究，从带研究生，从人生的状态、自我的感觉、经济的收入，都大不一样。